Lifestack
ИИ-планировщик дня, который расставляет задачи с учётом вашего уровня энергии по данным о сне и носимых устройств.
Lifestack — ИИ-планировщик дня, который строит расписание вокруг энергии человека, а не только вокруг часов. Работа с Lifestack начинается с подключения календаря и данных о здоровье с носимого устройства: приложение читает сон, восстановление и концентрацию, предсказывает периоды высокой и низкой энергии и составляет план, в котором сложная работа попадает на сильные периоды.
Подходит для Тем, кто уже отслеживает сон или восстановление с помощью носимого устройства и хочет, чтобы календарь и список задач выстраивались вокруг прогнозируемых пиков и спадов энергии.
- Платформы
- iOS, Android, macOS, Browser extension
- Модель оплаты
- Подписка
- Пробный период
- Да
- Разработчик
- Lifestack
- Добавлен
Последняя проверка: . Источник информации: lifestack.ai.
Что такое Lifestack?
Lifestack — приложение для планирования, объединяющее календарное расписание с данными о здоровье. Оно читает такие сигналы, как сон, восстановление и концентрация, раскладывает день по Energy Zones и составляет расписание, в котором важные задачи приходятся на периоды повышенной энергии. Каждое утро приложение предлагает план, где с учётом дел дня учтены также еда и отдых, а данные носимого устройства показываются рядом с записями календаря, чтобы их можно было видеть в контексте. Для повседневных вопросов о планировании есть чат-ассистент. Сайт описывает продукт как планировщик с учётом энергии для людей с СДВГ и указывает доступность на iPhone, Mac, Android и Chrome — в последнем случае через расширение для браузера, которое работает с календарями. Платный доступ предлагается в виде месячного, годового и пожизненного тарифов, а годовой включает 7-дневный пробный период. Lifestack заявляет, что данные о здоровье и календаре остаются приватными и не продаются.
Ключевые возможности
Energy Zones
Делит день на прогнозируемые периоды энергии, чтобы сложную работу можно было совместить с пиками.
Автоматический план на день
Каждое утро составляет расписание по показателям сна, восстановления и концентрации.
Планирование еды и сна
Расставляет в плане еду и отдых в соответствии с тем, чего требует день.
Данные носимых устройств
Показывает данные о здоровье рядом с событиями календаря и планами, а не в отдельном приложении.
Чат-ассистент
Отвечает на вопросы о планировании с учётом контекста и меняет рекомендации по ходу дня.
Синхронизация календаря и задач
Работает с имеющимися календарями и задачами, а для компьютера есть расширение для Chrome.
Видео
Сценарии использования
- Планирование глубокой работы
- Переносите письмо или анализ на часы, когда концентрация, по прогнозу, будет самой высокой.
- Планирование после плохого сна
- Облегчите план на день, если по данным о восстановлении ночь была короткой.
- Структура дня при СДВГ
- Используйте готовый план с подсказками об энергии, чтобы решать, чем заняться дальше.
- Время для встреч
- Не назначайте важные встречи на прогнозируемый период низкой энергии.
- Разбор закономерностей энергии
- Посмотрите, как показатели энергии за неделю совпадали с календарём.
Что важно знать
- Пробный период только на годовом тарифе
- У месячного и пожизненного вариантов пробного периода нет; годовой тариф начинается с семи бесплатных дней.
- Есть пожизненный вариант
- Помимо подписок предлагается разовая покупка на всю жизнь.
- Помощник в планировании, а не медицинская помощь
- Lifestack представлен как планировщик, который использует показатели здоровья для составления расписания; на изученных страницах утверждений о лечении нет.
Вопросы и ответы
Что такое Lifestack?
Lifestack — ИИ-планировщик дня, который по данным о сне, восстановлении и концентрации расставляет задачи с учётом вашего уровня энергии.
Для чего используют Lifestack?
Lifestack используют, чтобы планировать день так, чтобы сложная работа приходилась на периоды высокой энергии, а еда и отдых вписывались между делами.
Работает ли Lifestack на мобильных устройствах?
Да. У Lifestack есть приложения для iPhone и Android, а также приложение для Mac и расширение для Chrome.
Lifestack бесплатный?
На странице с ценами Lifestack указаны платные месячный, годовой и пожизненный тарифы; бесплатный пробный период на 7 дней есть только у годового. Актуальные цены смотрите на официальной странице с ценами.
Использует ли Lifestack данные носимых устройств?
Да. Lifestack показывает данные о здоровье с носимого устройства вместе с календарём и использует их при составлении плана на день.
Остаются ли мои данные о здоровье в Lifestack приватными?
Lifestack заявляет, что данные о здоровье и календаре остаются приватными и никогда не продаются и не передаются.
Кому подойдёт
- Работники умственного труда
- Люди с СДВГ
- Пользователи носимых устройств
- Фрилансеры
- Студенты
Комментарии
Комментариев пока нет. Если вы пользовались Lifestack, расскажите другим читателям, как всё прошло.
Аналоги Lifestack
| Инструмент | Бесплатный тариф | Начальная цена | API |
|---|---|---|---|
 AkiflowПланировщик с тайм-блокингом: объединяет задачи, календари и входящие, с ИИ-ассистентом Aki. |
Нет | — | — |
 BodBotАдаптивный планировщик тренировок и питания, который подстраивает каждое занятие под ваши цели, оборудование, расписание и восстановление. |
Да | — | — |
 AI Exporter HubРасширение для Chrome, которое позволяет массово экспортировать чаты из шести ИИ-помощников в Notion, Markdown, Obsidian или PDF с сохранением всех мультимедийных файлов. |
— | — | — |
 AI Meal PlannerСоздаёт по короткой анкете семидневный план питания с рецептами, подсчётом БЖУ и общим списком покупок. |
Да | — | — |
 AIPRMМенеджер промптов и библиотека промптов от сообщества, которая добавляет готовые шаблоны в ChatGPT и Claude. |
Да | — | — |
Из тех же категорий, что и Lifestack. Начальная цена указана, только если мы проверили её на странице цен разработчика; прочерк означает, что цена не проверена или не опубликована. Все инструменты в категории «Продуктивность и командная работа»