Fitia
Contacalorie e pianificatore di pasti che registra il cibo con foto, voce, testo o codice a barre e crea piani alimentari settimanali.
Fitia è un’app contacalorie e di pianificazione della dieta che tiene traccia del cibo tramite foto, voce, testo o scansione del codice a barre e calcola obiettivi personali di calorie e macronutrienti. Fitia si usa su iOS e Android per registrare i pasti, seguire piani alimentari settimanali con ricette e liste della spesa, e monitorare peso e misure corporee.
Indicato per Chi vuole unire il conteggio di calorie e macronutrienti a piani alimentari settimanali già pronti e a liste della spesa.
- Piattaforme
- iOS, Android
- Modello di prezzo
- Freemium
- Piano gratuito
- Sì
- Sviluppato da
- Fitia
- Aggiunto
Ultima verifica: . Informazioni tratte da fitia.app.
Che cos’è Fitia?
Fitia è un’app di nutrizione che unisce il conteggio di calorie e macronutrienti a una pianificazione dei pasti personalizzata. Il cibo si registra in quattro modi: scattando una foto, parlando, scrivendo una descrizione o scansionando il codice a barre dei prodotti confezionati. L’app calcola gli obiettivi di calorie e macronutrienti in base al livello di attività, alla composizione corporea e all’obiettivo dell’utente, e chi ha Premium riceve piani alimentari settimanali, ricette in linea con quegli obiettivi e una lista della spesa generata dal piano. Tra gli stili di dieta ci sono iperproteica, a basso contenuto di carboidrati, keto e povera di grassi, ed è incluso un tracker del digiuno intermittente. I progressi si seguono con peso, misure corporee, percentuale di grasso e foto mostrati in grafici. Fitia dichiara che il suo database di alimenti è controllato da professionisti della nutrizione; l’app si sincronizza con Apple Salute e con i servizi per la salute di Google e supporta Apple Watch. Ci sono app per iOS e Android, con una versione gratuita e un abbonamento Premium.
Funzioni principali
Registrazione del cibo con IA
Registra un pasto da una foto, da una descrizione a voce o da un testo scritto, senza ricerche manuali.
Lettore di codici a barre
Legge il codice a barre degli alimenti confezionati per recuperare i dati nutrizionali.
Piani alimentari
Crea un piano settimanale in base a obiettivo, preferenze ed esigenze alimentari, con pasti che puoi sostituire.
Ricette e lista della spesa
Propone ricette in linea con i tuoi macronutrienti e raccoglie in una lista gli ingredienti della settimana.
Database di alimenti verificato
Attinge a voci che, secondo l’azienda, sono riviste da un professionista della nutrizione.
Monitoraggio dei progressi
Mostra in grafici peso, misure corporee, percentuale di grasso e foto dei progressi.
Come funziona Fitia
Ricevi i tuoi obiettivi
Fitia calcola l’apporto di calorie e macronutrienti adatto al tuo obiettivo.
Segui un piano alimentare
Ricevi pasti e ricette in linea con quegli obiettivi.
Registra e monitora
Annota ciò che mangi e guarda i tuoi progressi nei grafici.
Casi d’uso
- Registrare i pasti in fretta
- Fotografa un piatto per annotarne calorie e macronutrienti.
- Pianificare il cibo della settimana
- Genera un piano alimentare e porta al supermercato la lista della spesa corrispondente.
- Seguire una dieta specifica
- Imposta l’app su keto, iperproteica, a basso contenuto di carboidrati o povera di grassi.
- Tenere traccia del digiuno intermittente
- Usa timer e promemoria per rispettare le finestre di digiuno.
- Condividere un piano in famiglia
- Sincronizza un unico piano alimentare con altre persone, con porzioni adattate a ciascuna.
Cose da sapere
- I piani alimentari sono una funzione Premium
- La versione gratuita copre il monitoraggio di base; la pianificazione automatica dei pasti e le liste della spesa fanno parte di Premium.
- Dove passare a Premium
- Premium si può acquistare nell’app tramite App Store o Google Play, oppure sul sito di Fitia.
- Premium toglie la pubblicità
- La pagina di confronto elenca tra i vantaggi di Premium un’esperienza senza pubblicità.
Domande frequenti
Che cos’è Fitia?
Fitia è un’app contacalorie e di pianificazione della dieta che tiene traccia di ciò che mangi e crea piani alimentari personalizzati.
A cosa serve Fitia?
Fitia serve a contare calorie e macronutrienti, pianificare i pasti della settimana, trovare ricette in linea con gli obiettivi fissati e monitorare peso e misure corporee.
Fitia è gratuita?
Sì. Fitia ha una versione gratuita che comprende il conteggio delle calorie, la registrazione del cibo e il monitoraggio nutrizionale di base. Fitia Premium aggiunge piani alimentari personalizzati, liste della spesa e un monitoraggio più avanzato.
Quanto costa Fitia Premium?
Il sito di Fitia non mostra i prezzi di Premium in una valuta confermata. Per le cifre aggiornate consulta la pagina ufficiale di Premium o gli app store.
Fitia funziona su dispositivi mobili?
Sì. Fitia è disponibile come app per iOS e per Android e supporta Apple Watch.
Come calcola Fitia il fabbisogno calorico?
Fitia dichiara che il suo algoritmo applica equazioni metaboliche validate e si adegua a livello di attività, composizione corporea e obiettivi, basandosi su più di 150 studi scientifici.
I dati nutrizionali di Fitia sono verificati?
Fitia afferma che tutto il suo database di alimenti è verificato: i prodotti passano da un algoritmo interno e le voci sono riviste da un professionista della nutrizione.
A chi è rivolto
- Chi conta le calorie
- Chi frequenta la palestra
- Chi pianifica i pasti
- Chi cucina in casa
Commenti
Ancora nessun commento. Se hai usato Fitia, racconta agli altri lettori com’è andata.
Alternative a Fitia
| Strumento | Piano gratuito | Prezzo di partenza | API |
|---|---|---|---|
 DishGenGeneratore di ricette e pianificatore di pasti basato su IA che scrive nuovi piatti a partire dai tuoi ingredienti, dalla tua dieta e dai tuoi obiettivi. |
Sì | — | — |
 FlavorishGestore di ricette che importa ricette dai social, dai siti web e dalle foto e crea piani dei pasti e liste della spesa. |
Sì | — | — |
 HealthifyApp di alimentazione e fitness con registrazione dei pasti da una foto e un coach di salute con IA chiamato Ria. |
— | — | — |
 AbbyCompagno di IA per il benessere mentale che ricorda la tua storia, fa domande che stimolano la riflessione e offre gratis l’abbinamento a uno psicoterapeuta. |
— | — | — |
 Bible ChatApp di fede cristiana con un chatbot di IA che risponde alle domande citando versetti della Bibbia, più piani di studio e strumenti per la preghiera. |
Sì | — | — |
Strumenti delle stesse categorie di Fitia. Il prezzo di partenza compare solo se lo abbiamo controllato sulla pagina dei prezzi dello sviluppatore; un trattino significa che non è stato controllato o non è pubblicato. Tutti gli strumenti della categoria Salute e benessere