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DishGen

Générateur de recettes et planificateur de repas par IA qui écrit de nouveaux plats à partir de vos ingrédients, de votre régime et de vos objectifs.

DishGen est un générateur de recettes et un planificateur de repas par IA qui s’utilise dans un navigateur web. DishGen prend une liste d’ingrédients, un besoin alimentaire ou une idée de repas saisis dans une zone de discussion, et renvoie une nouvelle recette ou un plan pour la semaine, qu’on peut ensuite ajuster, enregistrer ou partager. Un compte Basic gratuit est disponible.

Idéal pour Cuisiniers amateurs et familles qui veulent des idées de recettes et des plans de repas hebdomadaires construits selon ce qu’ils ont chez eux, ce qu’ils peuvent manger et ce qu’ils visent.

Page d’accueil du site de DishGen
Capture d’écran de dishgen.com, prise le 9 oct. 2026
Plateformes
Web
Modèle tarifaire
Freemium
Formule gratuite
Oui
Essai gratuit
Oui
Éditeur
DishGen
Ajouté le

Dernière vérification : . Informations issues de dishgen.com.

Qu’est-ce que DishGen ?

DishGen est un générateur de recettes et un planificateur de repas par IA qui fonctionne dans le navigateur. Vous écrivez ce que vous avez en cuisine, une contrainte alimentaire, une idée approximative ou une demande de planification, et l’assistant, qui fonctionne par discussion, rédige en réponse une nouvelle recette ou une semaine de repas. Les résultats s’ajustent en demandant des substitutions, une autre cuisine ou un changement de régime, et se conservent, se remixent ou se partagent depuis un compte. Une fonction de profil mémorise goûts, besoins et objectifs pour que les suggestions suivantes en tiennent compte. Les formules payantes ajoutent des crédits quotidiens, un planificateur avancé qui produit des recettes pour chaque repas prévu, la modification de recettes existantes par IA et des étiquettes nutritionnelles estimées. La formule supérieure ajoute des images de recettes, un mode confidentialité et des droits commerciaux. Un compte Basic gratuit reste disponible, et le site peut s’essayer sans inscription.

Fonctionnalités clés

Générateur de recettes

Écrit une nouvelle recette à partir d’une liste d’ingrédients, d’une idée décrite ou d’une contrainte alimentaire saisie dans la zone de discussion.

Planificateur de repas

Construit une semaine de repas autour d’un objectif annoncé, comme perdre du poids, prendre du muscle ou respecter un budget.

Ajustements par discussion

Permet de demander un échange d’ingrédients, une autre cuisine ou une version adaptée à un régime.

Profil personnel

Conserve vos goûts, vos besoins alimentaires et vos objectifs, pour que les formules payantes puissent faire tourner un modèle personnalisé.

Étiquettes nutritionnelles par IA

Estime les calories, les macronutriments, le sodium, les fibres, les sucres et les principaux micronutriments d’une recette, avec les formules payantes.

Widget pour site web

Propose un générateur de recettes installable que les entreprises peuvent ajouter à leur propre site.

Comment fonctionne DishGen

  1. Décrire ce que vous voulez

    Saisissez dans la zone de prompt des ingrédients, des besoins alimentaires, une idée de recette ou une demande de plan de repas.

  2. Choisir un outil

    Choisissez entre le créateur de recettes et le planificateur de repas avant d’envoyer.

  3. Affiner par discussion

    Demandez des substitutions, une autre cuisine ou des retouches de régime jusqu’à ce que le résultat convienne.

  4. Enregistrer ou partager

    Gardez vos favoris dans votre compte, remixez-les plus tard ou partagez-les.

Cas d’usage

Cuisiner les restes
Transformez les fonds de frigo ou de placard en repas plutôt que de les jeter.
Préparation des repas de la semaine
Planifiez sept jours de repas adaptés à votre emploi du temps et à vos préférences.
Cuisine adaptée à un régime
Obtenez des recettes qui respectent une allergie, un régime végétalien ou une autre restriction.
Alimentation selon un objectif
Suivez un plan construit autour d’une perte de poids, d’une prise de muscle ou d’un budget alimentaire.
Contenus de recettes pour une entreprise
Servez-vous des droits commerciaux de la formule Pro pour republier les recettes et les plans générés.

À savoir

L’usage fonctionne avec des crédits
Chaque recette ou plan de repas coûte un crédit. Le compte Basic gratuit en reçoit 15 par semaine, tandis que les formules payantes se renouvellent chaque jour.
Les valeurs nutritionnelles sont des estimations
Le site précise que les étiquettes nutritionnelles par IA sont destinées à un usage personnel et que les valeurs importantes doivent être revérifiées.
Pas de remboursement des achats passés
DishGen déclare qu’en raison de l’essai gratuit, il ne rembourse pas les paiements déjà effectués. Une résiliation met fin aux prélèvements à venir.
L’usage commercial exige la formule Pro
Les droits de redistribution des recettes et des plans ne sont indiqués que pour la formule Pro.

Questions fréquentes

Qu’est-ce que DishGen ?

DishGen est un outil d’IA en ligne qui génère des recettes et des plans de repas originaux à partir des ingrédients, des besoins alimentaires ou des idées que vous décrivez.

À quoi sert DishGen ?

DishGen sert à décider quoi cuisiner, à planifier une semaine de repas, à utiliser les ingrédients déjà présents à la maison et à adapter des recettes à un régime.

DishGen est-il gratuit ?

Oui. DishGen propose un compte Basic décrit comme gratuit pour toujours, avec 15 crédits d’utilisation par semaine, et le générateur peut s’essayer sans compte ni carte bancaire.

Combien coûte DishGen ?

DishGen propose les abonnements Premium et Pro, en facturation mensuelle ou annuelle, les formules annuelles étant annoncées 25 % moins chères. Pour les montants actuels, consultez la page officielle des tarifs.

DishGen propose-t-il un essai gratuit ?

Oui. Chaque formule payante de DishGen commence par un essai gratuit de 7 jours, et l’abonnement peut être résilié depuis la page du compte.

Que permet un crédit DishGen ?

Un crédit DishGen couvre une recette ou un plan de repas. Basic reçoit 15 crédits par semaine, Premium 75 par jour et Pro 150 par jour.

Puis-je utiliser les recettes de DishGen à titre commercial ?

La formule DishGen Pro mentionne des droits commerciaux qui autorisent la redistribution des recettes et des plans. Les autres formules ne les mentionnent pas.

Pour qui

  • Cuisiniers amateurs
  • Familles
  • Personnes qui suivent un régime
  • Blogueurs culinaires
  • Entreprises de l’alimentation

Mots-clésrecipe generatormeal planningnutrition factscookingfood waste

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Alternatives à DishGen

OutilFormule gratuitePrix de départAPI
ChefGPTGénérateur de recettes et suivi des calories par IA : il compose des repas avec vos ingrédients et enregistre la nutrition à partir de photos.
— — Oui
FitiaCompteur de calories et planificateur de repas qui enregistre les aliments par photo, voix, texte ou code-barres et crée des plans de repas hebdomadaires.
Oui — —
FlavorishGestionnaire de recettes qui importe des recettes depuis les réseaux sociaux, les sites web et des photos, et établit des menus et des listes de courses.
Oui — —
cookAIfoodGénérateur de recettes IA qui crée des recettes avec photos, valeurs nutritionnelles et accords de boissons à partir d’un nom de plat, d’ingrédients ou d’une image.
Oui — —
AbbyCompagnon d’IA pour la santé mentale qui se souvient de votre histoire, pose des questions pour réfléchir et propose gratuitement une mise en relation avec un thérapeute.
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Dans les mêmes catégories que DishGen. Un prix de départ n’apparaît que si nous l’avons vérifié sur la page des tarifs de l’éditeur ; un tiret signifie qu’il n’a pas été vérifié ou n’est pas publié. Tous les outils : Voyage, cuisine et art de vivre