# stoic.

> Günlük istemler, ruh hâli takibi ve yapay zekâyla kişiselleştirilen günlükler sunan rehberli günlük tutma uygulaması.

stoic., günlük düşünmeyi sabah ve akşam check-in'leriyle, rehberli istemlerle, ruh hâli eğilimleriyle ve nefes ya da meditasyon egzersizleriyle düzene sokan bir günlük uygulamasıdır. stoic. iPhone, iPad, Mac, Android ya da web üzerinde her gün bir isteme yanıt vererek kullanılır ve günlükleri yapay zekâyla kişiselleştirebilir. Site uygulamayı ücretsiz olarak tanımlıyor.

**Best for:** Telefonda, Mac'te ve webde tutabilecekleri, istemlerle yönlendirilen düzenli bir günlük isteyenler.

- Official site: https://getstoic.com
- Listed in: [Sağlık ve iyi oluş](https://trendhub.net/tr/ai-tools/category/health-wellness)
- Last checked: 2026-10-09 (facts taken from getstoic.com)
- Source page: https://trendhub.net/tr/ai-tools/stoic-guided-journal-prompts-mood-trends

## Key facts

- Platforms: iOS, macOS, Android, Web
- Pricing model: Free
- Free plan: Yes
- Made by: Stoic app inc.

## stoic. nedir?

stoic., iPhone, iPad, Mac, Android ve web tarayıcısında çalışan, günlük düşünme için bir günlük uygulamasıdır. Sabah bir, akşam bir kısa check-in sunar. Ne yazacağınızı yönlendiren istemleri terapistler ve başka uzmanlar hazırlamıştır. Uygulama günlükleri yapay zekâyla kişiselleştirebilir, yazının yanına sözler, olumlamalar, meditasyon ve nefes egzersizleri ekler. Hatırlatıcılar, seri sayaçları ve rozetler alışkanlığı sürdürmeye yardım eder. Eğilimler görünümü ise ruh hâlinin zamanla nasıl değiştiğini gösterir. Kayıtlar kullanıcının cihazlarında tutulur, yedeklenir ve Apple cihazları ile web arasında eşitlenir. Şirket, başka kimsenin bunları okuyamayacağını söylüyor. Site uygulamayı ücretsiz olarak tanımlıyor ve her gün için yeni bir istem ve söz içeren haftalık bir tema yayımlıyor.

## Key features

- **Sabah ve akşam check-in'leri**: Güne kişiselleştirilmiş bir check-in'le başlar, akşam bir değerlendirmeyle kapanır.
- **Rehberli günlükler**: Terapistler ve uzmanlarla hazırlanmış seçme istemler sunar, böylece her kaydın bir başlangıç sorusu olur.
- **Yapay zekâyla kişiselleştirme**: Günlükleri yapay zekâyla kişiye göre uyarlar. Site bu özelliği yeni olarak etiketliyor.
- **Ruh hâli eğilimleri**: Hangi etkenlerin ruh hâliyle ilişkili olduğunu göstermek için haftalar ve aylar boyunca ilerlemeyi grafikle gösterir.
- **Alışkanlık araçları**: Hatırlatıcı gönderir, serileri sayar ve düzenli yazanlara rozet verir.
- **Meditasyon ve nefes**: Günlük kaydından önce ya da sonra yapılabilecek farkındalık egzersizleri içerir.

## Use cases

- **Günlük tutma rutini başlatma**: Her gün aynı saatte birkaç satır yazmak için hatırlatıcılardan ve serilerden yararlanın.
- **Günü gözden geçirme**: Ne olduğunu ve nasıl hissettirdiğini not etmek için bir akşam istemini yanıtlayın.
- **Ruh hâlini zamanla izleme**: Son haftaları karşılaştırmak için eğilimler görünümüne geri dönüp bakın.
- **Yazacak bir şey bulma**: Boş sayfayla başlamak zor geldiğinde günlük istemi ya da haftalık temayı seçin.
- **Telefonda ve bilgisayarda yazma**: Bir kaydı iPhone'da başlatın, Mac'te ya da tarayıcıda sürdürün.

## Things to know

- **Kayıtlar nerede saklanıyor**: Günlükler kullanıcının cihazlarına kaydedilir ve yedeklenir. Site, kimsenin başka erişimi olmadığını belirtiyor.
- **Eşitlemenin kapsamı**: Özellik listesinde Apple cihazları ile web arasında eşitlemeden söz ediliyor.
- **Haftalık temalar**: Web sitesi her hafta bir tema ile her gün için tarihli bir istem ve söz yayımlıyor.

## FAQs

### stoic. nedir?

stoic., günlük düşünmeye istemlerle, check-in'lerle, ruh hâli eğilimleriyle ve farkındalık egzersizleriyle rehberlik eden bir günlük uygulamasıdır.

### stoic. ne için kullanılır?

stoic., sabah check-in'i, akşam değerlendirmesi ve isteğe bağlı meditasyon ya da nefes seanslarıyla günlük tutmak için kullanılır.

### stoic. ücretsiz mi?

Evet. stoic. web sitesi uygulamayı ücretsiz olarak tanımlıyor.

### stoic. mobilde çalışır mı?

Evet. stoic., iPhone, iPad ve Android'in yanı sıra Mac, Apple Watch ve web tarayıcılarında da kullanılabiliyor.

### stoic. günlüğüm gizli mi?

stoic. sitesi, günlüklerin kendi cihazlarınızda saklandığını ve yedeklendiğini, yalnızca sizin erişebildiğinizi söylüyor.

### stoic. yapay zekâ kullanıyor mu?

Evet. stoic., günlüklerin yapay zekâ tabanlı kişiselleştirilmesini uygulamaya yeni eklenen bir özellik olarak duyuruyor.

### stoic.'i kim yapıyor?

Web sitesindeki telif hakkı satırından anlaşıldığı üzere stoic.'i Stoic app inc. yayımlıyor.

---

Source: https://trendhub.net/tr/ai-tools/stoic-guided-journal-prompts-mood-trends (trendhub)