# Poke > AI-assistent waarmee je appt in Apple Berichten, WhatsApp of Telegram, die met je apps verbonden is en uit zichzelf actie onderneemt. Poke is een persoonlijke AI-assistent die werkt binnen gewone berichten-apps. Gebruikers sturen Poke een bericht in Apple Berichten, WhatsApp of Telegram, koppelen diensten zoals e-mail, agenda en Notion, en vragen om herinneringen, conceptteksten of automatiseringen. Poke stuurt ook uit eigen beweging updates, op basis van die gekoppelde diensten en van wat de assistent onthoudt. **Best for:** Mensen die hun e-mail, agenda en routinetaken liever beheren door een assistent te appen dan door weer een andere app te openen. - Official site: https://poke.com - Listed in: [Productiviteit en teamwerk](https://trendhub.net/nl/ai-tools/category/productivity-tools), [AI-agents en automatisering](https://trendhub.net/nl/ai-tools/category/ai-agents) - Last checked: 2026-10-09 (facts taken from poke.com) - Source page: https://trendhub.net/nl/ai-tools/poke-ai-assistant-lives-texts ## Key facts - Pricing model: Freemium - Free plan: Yes ## Wat is Poke? Poke is een AI-assistent die je bereikt als een contact in een berichten-app, in plaats van via een eigen interface. Gesprekken lopen via Apple Berichten, WhatsApp of Telegram, met tekst of spraakberichten. Zodra een gebruiker diensten koppelt, kan de assistent in Gmail e-mail zoeken en opstellen, Notion-pagina’s ordenen, slaap- en activiteitsgegevens van een Oura-ring uitlezen en met een agenda werken. Integraties en automatiseringen zijn verpakt als recepten, die je met anderen kunt delen; ontwikkelaars kunnen met maatwerkintegraties zelf recepten bouwen in een tool die Poke Kitchen heet. De assistent is ontworpen om proactief te zijn: hij gebruikt geheugen en gekoppelde accounts om herinneringen te sturen of taken alvast op te pakken zonder dat erom gevraagd wordt. Er zijn drie abonnementen, Free, Pro en Ultra, en op de website staat de aankondiging dat Poke zich aansluit bij Cognition. ## Key features - **Berichteninterface**: Werkt binnen Apple Berichten, WhatsApp en Telegram, zodat je verzoeken als gewone berichten of spraakberichten verstuurt. - **App-integraties**: Maakt verbinding met diensten zoals Gmail, Notion, Oura, e-mail en agenda om je gegevens te lezen en er actie op te ondernemen. - **Recepten**: Bundelt een set integraties en een automatisering tot een herbruikbare configuratie die je kunt installeren of delen. - **Herinneringen en geplande taken**: Maakt herinneringen en begint op het door jou opgegeven moment aan taken. - **Proactieve updates**: Gebruikt geheugen en gekoppelde diensten om je een bericht te sturen als er iets aandacht nodig heeft. - **Poke Kitchen**: Geeft ontwikkelaars een plek om recepten met maatwerkintegraties te maken, te publiceren en te volgen. ## Use cases - **Inbox sorteren via berichten**: Krijg een bericht over belangrijke e-mail in plaats van zelf de inbox te controleren. - **Vervolgacties na vergaderingen**: Laat actiepunten uit een notitietool aan de agenda toevoegen. - **Dagelijkse herinneringen**: Stuur een verzoek per bericht en word op het juiste moment herinnerd. - **Samenvattingen van gezondheidsgegevens**: Vraag naar slaap- en herstelcijfers van een gekoppelde ring. - **Eigen automatiseringen**: Bouw een recept dat een interne dienst aan de assistent koppelt. ## Things to know - **Aansluiting bij Cognition**: Een banner op de homepage meldt dat Poke zich aansluit bij Cognition; de pagina geeft verder geen details. - **Alle abonnementen bieden hetzelfde product**: Volgens de prijspagina bevat elk abonnement alles van Poke; de betaalde niveaus verschillen in de kracht van het model, de limieten en de prioriteit van support. - **Geen aparte app nodig**: Je gebruikt Poke via bestaande berichten-apps, zodat het gesprek naast je andere chats staat. ## FAQs ### Wat is Poke? Poke is een AI-assistent waarmee je praat via berichten-apps en die verbonden is met je e-mail, agenda en andere diensten. ### Waar wordt Poke voor gebruikt? Poke wordt gebruikt voor herinneringen, e-mail zoeken en opstellen, agendataken en automatiseringen op de achtergrond, allemaal aangevraagd via berichten. ### Is Poke gratis? Ja. Poke heeft een Free-abonnement dat als voor altijd gratis wordt omschreven, zonder dat een creditcard nodig is, en waarmee je je apps, e-mail en agenda kunt koppelen. ### Wat kost Poke? Poke vermeldt de abonnementen Free, Pro en Ultra met maandelijkse of jaarlijkse facturering; bekijk de officiële prijspagina voor de actuele tarieven. ### Met welke berichten-apps werkt Poke? Poke werkt in Apple Berichten, WhatsApp en Telegram, en volgens de website worden er meer ondersteund. ### Wat zijn recepten in Poke? Recepten in Poke zijn gebundelde configuraties die integraties en automatiseringen instellen en die je kunt delen; ontwikkelaars maken ze in Poke Kitchen. ### Wat is het verschil tussen Poke Pro en Ultra? Poke Pro voegt frontier-modellen voor complexe taken, automatiseringen op de achtergrond en hogere limieten toe; Ultra zet frontier-modellen in voor elke actie, verhoogt de limieten verder en staat gebruik op basis van betaling per verbruik toe boven de inbegrepen credits. --- Source: https://trendhub.net/nl/ai-tools/poke-ai-assistant-lives-texts (trendhub)