# Abby > Compagnon d’IA pour la santé mentale qui se souvient de votre histoire, pose des questions pour réfléchir et propose gratuitement une mise en relation avec un thérapeute. Abby est un compagnon d’IA pour les difficultés émotionnelles du quotidien comme le stress, les relations et les décisions difficiles. Abby se souvient des conversations précédentes, pose des questions qui font réfléchir et prend des nouvelles, par écrit ou à la voix, en 88 langues sur iOS, Android et le web. Abby n’est pas un thérapeute ; il propose gratuitement une mise en relation avec des thérapeutes diplômés quand un suivi clinique est souhaité. **Best for:** Les adultes qui veulent un espace privé pour réfléchir au stress du quotidien, et les personnes qui souhaitent être aidées pour trouver un thérapeute diplômé. - Official site: https://abby.gg - Listed in: [Santé et bien-être](https://trendhub.net/fr/ai-tools/category/health-wellness), [Chatbots IA](https://trendhub.net/fr/ai-tools/category/ai-chatbots) - Last checked: 2026-10-09 (facts taken from abby.gg) - Source page: https://trendhub.net/fr/ai-tools/abby-ai-mental-health-companion-therapist-matching ## Key facts - Platforms: Web, iOS, Android - Pricing model: Subscription - Free trial: Yes - Made by: Abby Intelligence, Inc. ## Qu’est-ce qu’Abby ? Abby est un compagnon d’IA pour parler des difficultés émotionnelles du quotidien : stress, relations, grandes décisions, pensées en spirale. L’éditeur le présente comme un compagnon de réflexion et précise sans détour qu’il n’est ni un thérapeute diplômé ni un service médical, et qu’il ne pose pas de diagnostic et ne soigne pas. Au fil de la conversation, Abby garde en mémoire ce que l’utilisateur a confié, relie les nouveaux messages aux précédents, pose des questions de suivi et envoie des messages de prise de nouvelles. On peut façonner sa manière de s’exprimer en choisissant un personnage, comme un ami empathique, un professionnel structuré ou un coach exigeant, et en réglant la longueur et la franchise de ses réponses. Le dialogue est possible par écrit ou à la voix, en 88 langues, sur iOS, Android et le web. Quand une personne souhaite un suivi clinique, Abby propose gratuitement une mise en relation avec un thérapeute diplômé de son réseau. Une version pour entreprises est proposée aux sociétés, aux universités et aux systèmes de santé. ## Key features - **Mémoire des conversations**: Retient les détails des échanges passés et les relie à ce que vous dites ensuite, y compris les schémas qui reviennent. - **Personnage sur mesure**: Permet de choisir un style, comme ami empathique, résolveur de problèmes ou coach exigeant, et de régler le ton et la longueur des réponses. - **Prises de nouvelles proactives**: Envoie des messages chaque jour ou aux moments importants, sans attendre que vous ouvriez l’application. - **Mode vocal**: Permet de converser à l’oral quand il n’est pas pratique d’écrire. - **88 langues**: Tient la conversation dans la langue de votre choix et suit quand vous passez d’une langue à l’autre. - **Mise en relation avec un thérapeute**: S’appuie sur ce qu’il a appris de vos besoins et de votre emploi du temps pour suggérer gratuitement un thérapeute diplômé. ## Use cases - **Démêler une journée stressante**: Parler de la pression au travail tard le soir, quand personne d’autre n’est disponible. - **Réfléchir à une décision**: S’appuyer sur les questions de suivi pour clarifier ce qui retient un choix. - **Entre deux séances de thérapie**: Mettre ses idées en ordre avant un rendez-vous avec un thérapeute. - **Trouver un thérapeute**: Être mis en relation avec un clinicien diplômé dont la spécialité et les disponibilités conviennent. - **Programmes d’aide aux salariés**: Offrir au personnel ou aux étudiants un premier contact privé qui peut les orienter vers une prise en charge humaine. ## Things to know - **Pas un soin médical**: Le site indique qu’Abby n’est ni un thérapeute diplômé ni un service médical, qu’il n’est pas destiné au diagnostic ni au traitement et qu’il ne remplace pas une prise en charge professionnelle. - **Situations de crise**: Toute personne en crise ou qui envisage de se faire du mal est dirigée vers la ligne 988 Suicide and Crisis Lifeline ou le 911, plutôt que vers l’application. - **L’IA peut se tromper**: Le pied de page rappelle qu’Abby est un logiciel et non une personne, et que ses réponses peuvent contenir des erreurs. - **Exemples à titre d’illustration**: Le site précise que les conversations et les exemples de mise en relation qu’il affiche sont donnés à titre d’illustration. ## FAQs ### Qu’est-ce qu’Abby ? Abby est un compagnon d’IA pour la santé mentale qui échange sur les difficultés émotionnelles du quotidien et peut mettre les utilisateurs en relation avec des thérapeutes diplômés. ### Abby est-il un thérapeute ? Non. Le site d’Abby indique qu’il n’a aucune licence de thérapeute, de psychologue ou de psychiatre, qu’il ne pose pas de diagnostic, ne soigne pas et ne peut remplacer une prise en charge professionnelle. ### Abby est-il gratuit ? La première conversation avec Abby est gratuite et sans carte bancaire, et la mise en relation avec un thérapeute est gratuite. Pour continuer à discuter, vous choisissez une formule, qui commence toujours par sept jours gratuits. ### Combien coûte Abby ? La page d’accueil d’Abby n’affiche pas les prix des formules. Elle indique que les formules commencent par un essai gratuit de 7 jours ; consultez le site officiel ou l’application pour les tarifs à jour. ### Abby fonctionne-t-il sur mobile ? Oui. Abby est disponible sur iOS et Android, ainsi que sur le web. ### Ce que je dis à Abby reste-t-il privé ? Abby indique que les conversations sont privées, que rien n’est transmis sans que l’utilisateur décide de le partager et que les employeurs ne les voient jamais. ### Quelles langues Abby prend-il en charge ? Abby indique parler 88 langues et pouvoir suivre un utilisateur qui change de langue au milieu d’une conversation. ### Que faire en cas de crise ? Abby n’est pas un service d’urgence. Son site invite toute personne en crise ou qui pense à se faire du mal à appeler ou à envoyer un SMS au 988 aux États-Unis, ou à composer le 911. --- Source: https://trendhub.net/fr/ai-tools/abby-ai-mental-health-companion-therapist-matching (trendhub)