# Abby > Acompañante de IA para la salud mental que recuerda tu historia, hace preguntas de reflexión y ofrece emparejamiento gratuito con terapeutas. Abby es un acompañante de IA para los desafíos emocionales cotidianos, como el estrés, las relaciones y las decisiones difíciles. Abby recuerda las conversaciones anteriores, hace preguntas de reflexión y te escribe para saber cómo estás, por texto o por voz, en 88 idiomas, en iOS, Android y la web. Abby no es un terapeuta; ofrece emparejamiento gratuito con terapeutas con licencia cuando se busca atención clínica. **Best for:** Adultos que quieren un espacio privado para pensar en el estrés cotidiano, y personas que desean ayuda para encontrar a un terapeuta con licencia. - Official site: https://abby.gg - Listed in: [Salud y bienestar](https://trendhub.net/es/ai-tools/category/health-wellness), [Chatbots de IA](https://trendhub.net/es/ai-tools/category/ai-chatbots) - Last checked: 2026-10-09 (facts taken from abby.gg) - Source page: https://trendhub.net/es/ai-tools/abby-ai-mental-health-companion-therapist-matching ## Key facts - Platforms: Web, iOS, Android - Pricing model: Subscription - Free trial: Yes - Made by: Abby Intelligence, Inc. ## ¿Qué es Abby? Abby es un acompañante de IA para hablar de las dificultades emocionales del día a día, como el estrés, las relaciones, las grandes decisiones y los pensamientos en espiral. La empresa lo describe como un compañero de pensamiento y afirma con claridad que no es un terapeuta con licencia ni un servicio médico, y que no diagnostica ni trata. En la conversación, Abby guarda memoria de lo que el usuario ha compartido, enlaza los mensajes nuevos con los anteriores, hace preguntas de seguimiento y envía avisos para saber cómo estás. El usuario puede moldear su manera de responder eligiendo un personaje, como un amigo empático, un profesional estructurado o un entrenador exigente, y fijando la longitud y la franqueza de las respuestas. El chat está disponible por texto o por voz en 88 idiomas, en iOS, Android y la web. Cuando alguien quiere atención clínica, Abby ofrece emparejarlo gratis con un terapeuta con licencia de su red. Hay una versión para empresas, universidades y sistemas de salud. ## Key features - **Memoria de conversación**: Conserva detalles de charlas anteriores y los conecta con lo que dices después, incluidos los patrones recurrentes. - **Personaje a medida**: Permite elegir un estilo, como amigo empático, resolutor de problemas o entrenador exigente, y ajustar el tono y la longitud de las respuestas. - **Avisos proactivos**: Envía mensajes cada día o en momentos importantes, en lugar de esperar a que abras la app. - **Modo de voz**: Permite una conversación hablada para los momentos en que escribir no resulta cómodo. - **88 idiomas**: Mantiene la conversación en el idioma que prefieras y te sigue cuando cambias de uno a otro. - **Emparejamiento con terapeutas**: Usa lo que ha aprendido sobre tus necesidades y tu horario para sugerir a un terapeuta con licencia, sin costo. ## Use cases - **Ordenar un día estresante**: Habla de la presión del trabajo a altas horas de la noche, cuando no hay nadie más disponible. - **Reflexionar sobre una decisión**: Usa las preguntas de seguimiento para aclarar qué te frena a la hora de elegir. - **Entre sesiones de terapia**: Ordena tus pensamientos antes de una cita con un terapeuta. - **Encontrar a un terapeuta**: Consigue que te emparejen con un profesional con licencia cuya especialidad y disponibilidad encajen. - **Programas de apoyo a empleados**: Ofrece al personal o al alumnado un primer punto de contacto privado que pueda derivarlos a atención humana. ## Things to know - **No es atención médica**: El sitio indica que Abby no es un terapeuta con licencia ni un servicio médico, que no sirve para diagnosticar ni tratar y que no sustituye la atención profesional. - **Situaciones de crisis**: A quien esté en crisis o piense en hacerse daño se le remite a la línea 988 Suicide and Crisis Lifeline o al 911, y no a la app. - **La IA puede equivocarse**: El pie de página recuerda a los usuarios que Abby es un software y no una persona, y que sus respuestas pueden contener errores. - **Ejemplos ilustrativos**: El sitio señala que las conversaciones y los ejemplos de emparejamiento con terapeutas que muestra son ilustrativos. ## FAQs ### ¿Qué es Abby? Abby es un acompañante de salud mental basado en IA que conversa sobre los desafíos emocionales cotidianos y puede emparejar a los usuarios con terapeutas con licencia. ### ¿Abby es un terapeuta? No. El sitio de Abby indica que no tiene licencia como terapeuta, psicólogo ni psiquiatra, que no diagnostica ni trata y que no puede sustituir la atención profesional. ### ¿Abby es gratis? La primera conversación con Abby es gratuita y sin tarjeta de crédito, y el emparejamiento con terapeutas también es gratis. Para seguir conversando eliges un plan, y todos empiezan con siete días gratis. ### ¿Cuánto cuesta Abby? La página de inicio de Abby no muestra los precios de los planes. Indica que los planes empiezan con una prueba gratuita de 7 días; consulta el sitio oficial o la app para ver los precios actuales. ### ¿Abby funciona en el móvil? Sí. Abby está disponible en iOS y Android, además de en la web. ### ¿Lo que le cuento a Abby es privado? Abby afirma que las conversaciones son privadas, que no se transmite nada salvo que el usuario decida compartirlo y que los empleadores nunca las ven. ### ¿Qué idiomas admite Abby? Abby dice que habla 88 idiomas y que puede seguir al usuario si cambia de idioma a mitad de una conversación. ### ¿Qué debo hacer en una crisis? Abby no es un servicio de crisis. Su sitio indica a quien esté en crisis o piense en hacerse daño que llame o envíe un mensaje al 988 en EE. UU., o que marque el 911. --- Source: https://trendhub.net/es/ai-tools/abby-ai-mental-health-companion-therapist-matching (trendhub)