# stoic.

> App für geführtes Tagebuchschreiben mit täglichen Impulsen, Stimmungsverfolgung und per KI personalisierten Tagebüchern.

stoic. ist eine Journaling-App, die die tägliche Reflexion mit Check-ins am Morgen und am Abend, geführten Impulsen, Stimmungsverläufen und Atem- oder Meditationsübungen strukturiert. Du nutzt stoic., indem du jeden Tag auf iPhone, iPad, Mac, Android oder im Web einen Impuls beantwortest, und die App kann Tagebücher per KI personalisieren. Die Website beschreibt sie als kostenlos.

**Best for:** Menschen, die ein strukturiertes, von Impulsen geleitetes Tagebuch führen wollen, das sich auf Smartphone, Mac und im Web weiterführen lässt.

- Official site: https://getstoic.com
- Listed in: [Gesundheit und Wellness](https://trendhub.net/de/ai-tools/category/health-wellness)
- Last checked: 2026-10-09 (facts taken from getstoic.com)
- Source page: https://trendhub.net/de/ai-tools/stoic-guided-journal-prompts-mood-trends

## Key facts

- Platforms: iOS, macOS, Android, Web
- Pricing model: Free
- Free plan: Yes
- Made by: Stoic app inc.

## Was ist stoic.?

stoic. ist eine Journaling-App für die tägliche Reflexion, die auf iPhone, iPad, Mac, Android und im Webbrowser läuft. Sie bietet einen kurzen Check-in am Morgen und einen weiteren am Abend, mit Impulsen, die Therapeuten und andere Fachleute vorbereitet haben, um zu lenken, worüber du schreibst. Die App kann Tagebücher per KI personalisieren und ergänzt das Schreiben selbst um Zitate, Affirmationen sowie Meditations- und Atemübungen. Erinnerungen, Serienzähler und Abzeichen helfen dabei, die Gewohnheit beizubehalten, und eine Verlaufsansicht zeigt, wie sich die Stimmung mit der Zeit verändert. Einträge werden auf den Geräten der Nutzer gespeichert, gesichert und zwischen Apple-Geräten und dem Web synchronisiert; laut Unternehmen kann sie sonst niemand lesen. Die Website beschreibt die App als kostenlos und veröffentlicht ein Wochenthema mit einem neuen Impuls und einem neuen Zitat für jeden Tag.

## Key features

- **Check-ins am Morgen und am Abend**: Beginnt den Tag mit einem personalisierten Check-in und beschließt ihn mit einer Reflexion am Abend.
- **Geführte Tagebücher**: Liefert ausgewählte Impulse, die mit Therapeuten und Fachleuten geschrieben wurden, damit ein Eintrag eine Ausgangsfrage hat.
- **KI-Personalisierung**: Passt Tagebücher per KI an die einzelne Person an, eine Funktion, die die Website als neu kennzeichnet.
- **Stimmungsverläufe**: Stellt Fortschritte über Wochen und Monate dar und zeigt, welche Faktoren mit der Stimmung zusammenhängen.
- **Werkzeuge für Gewohnheiten**: Schickt Erinnerungen, zählt Serien und vergibt Abzeichen für regelmäßiges Schreiben.
- **Meditation und Atmung**: Enthält achtsame Übungen, die sich vor oder nach einem Tagebucheintrag machen lassen.

## Use cases

- **Eine Tagebuchroutine beginnen**: Nutze Erinnerungen und Serien, um jeden Tag zur gleichen Zeit ein paar Zeilen zu schreiben.
- **Den Tag Revue passieren lassen**: Beantworte einen Impuls am Abend, um festzuhalten, was passiert ist und wie es sich angefühlt hat.
- **Die Stimmung im Zeitverlauf verfolgen**: Sieh dir die Verlaufsansicht an, um die letzten Wochen zu vergleichen.
- **Etwas zum Schreiben finden**: Wähle den Tagesimpuls oder das Wochenthema, wenn der Anfang auf einer leeren Seite schwerfällt.
- **Auf Smartphone und Computer schreiben**: Beginne einen Eintrag auf dem iPhone und schreibe ihn auf einem Mac oder im Browser weiter.

## Things to know

- **Wo Einträge gespeichert werden**: Tagebücher werden auf den Geräten der Nutzer gespeichert und gesichert; die Website gibt an, dass sonst niemand Zugriff hat.
- **Umfang der Synchronisierung**: Die Funktionsliste erwähnt die Synchronisierung zwischen Apple-Geräten und dem Web.
- **Wochenthemen**: Die Website veröffentlicht jede Woche ein Thema, dazu für jeden Tag einen datierten Impuls und ein Zitat.

## FAQs

### Was ist stoic.?

stoic. ist eine Journaling-App, die die tägliche Reflexion mit Impulsen, Check-ins, Stimmungsverläufen und achtsamen Übungen führt.

### Wofür wird stoic. verwendet?

stoic. dient dazu, ein tägliches Tagebuch zu führen, mit einem Check-in am Morgen, einer Reflexion am Abend und optionalen Meditations- oder Atemeinheiten.

### Ist stoic. kostenlos?

Ja. Die Website von stoic. beschreibt die App als kostenlos.

### Funktioniert stoic. auf dem Smartphone?

Ja. stoic. ist für iPhone, iPad und Android verfügbar, außerdem für Mac, Apple Watch und Webbrowser.

### Ist mein Tagebuch bei stoic. privat?

Die Website von stoic. gibt an, dass Tagebücher auf deinen eigenen Geräten gespeichert und gesichert werden und nur du darauf zugreifen kannst.

### Nutzt stoic. KI?

Ja. stoic. bewirbt die KI-basierte Personalisierung von Tagebüchern als neue Ergänzung der App.

### Wer steckt hinter stoic.?

stoic. wird von Stoic app inc. herausgegeben, wie die Copyright-Zeile der Website zeigt.

---

Source: https://trendhub.net/de/ai-tools/stoic-guided-journal-prompts-mood-trends (trendhub)